Avainsana: BC Pro

Intro - mistä blogissa kysymys

I feel there’s change in the winds… kiitos ja näkemiin… :) !

25.02.2014, shapeofme

… eli uudet tuulet puhaltaa! Se että tässä näin jälkijunassa on kirjoteltu, aiheuttaa ny sen että tää seuraava kirjotus tulee vähän ”töks”. Mutta ajallisesti tässä on kuitenkin se melke kuukaus välissä ja tapahtunut kaikenlaista – eniten oman pään sisällä. On tullut mietittyä ja pohdittua asioita, monia asioita, monelta kantilta – paljon. Lähes aivonyrjähdyksen partaalle :P. …

, , , , , , ,

Intro - mistä blogissa kysymys

Vuosi 2013 kuvina

08.01.2014, shapeofme

Pientä kuvakatsausta viä menneeseen vuoteen. VUOSI 2013 KUVINA: pienenä vinkkinä. Kannattaa klikkoilla noita linkkejä tuolla välissä…. 😉 Here we go: TAMMIKUU 2013: Brutaali lähtötilanne lukuina. Ei oo kaunista katottavaa ei. Anatominen eestä Anatominen sivusta Anatominen takaa Anatominen toiselta sivulta HELMIKUU 2013: Anatominen eestä Anatominen sivusta Anatominen takaa Aantominen toiselta sivulta MAALISKUU 2013: Anatominen eestä Anatominen …

, , , , ,

Intro - mistä blogissa kysymys

Leuanveto-haaste!

22.12.2013, shapeofme

Haaste! Mähän tykkään haasteista, jee! Mutta avataas vähän tota otsikkoa. Meillä oli tuolla BC Pro-ryhmän facebook-sivulla juttua leuanvedoista. Ja kaks tiimiläistä (joista toinen on rakas team kalorilaskurilainen myös. Mari <3 ) heittiävät toisilleen haasteen saada 15kpl leuanvetoja huhtikuun loppuun mennessä. Heillä molemmilla on homma hyvin jo hanskassa että leukoja tulee omalla painolla, joten en ihmettele …

, , ,

Intro - mistä blogissa kysymys

Fysiikkatsekkaus ja päätöksiä

20.12.2013, shapeofme

Otsikko kertonee paljon. Eli 19.12.2013 menin BodyCampin toimistolle kuntotsekkaukseen.  Jännitti melkoisesti etukäteen. Puolialastomana keikkua valmentajan eessä 😀 . Nojuu, onhan hän ammattilainen, tosi ammattimainen että silleen ei hätää. InBody-mittaukset antoivat jotain käsitystä mutta onhan se aina jännittävää kuulla tuomio valmentajalta. Paljon kääntyilyä ja vääntyilyä. Kysymyksiä puolin ja toisin. Myös paljon vastauksia. Arvostan kyllä valmentajaa (joka …

, , , , ,

Intro - mistä blogissa kysymys

Reenireissu Tallinnaan… eiku BC Pro pikkujoulut *<=)

16.12.2013, shapeofme

Tiptap! Viime viikonloppuna 14.-15.12.13 oli määrä mennä viettämään pikkujouluja BC Pro tiimin kanssa ”etelään” eli Tallinnaan. Ajatus oli että edellisenä iltana ajoissa nukkumaan että jaksaa herätä ajamaan, seiskalta piti olla jo matkan päällä että ehtii lautalle. Noh, pläänihän oli hyvä mutta toteutus alko ontuu jo heti kättelyssä. Meikä oli nimittäin viä perjantaina klo 22 salilla, …

,

Intro - mistä blogissa kysymys

BC Pro kuvauspäivän satoa :kuvia:

12.12.2013, shapeofme

Aiemmin kirjoittelin jo ”päivä prinsessana” kirjotuksessa BC Pro tiimin kuvauspäivästä Tampereen Classic Gym:llä. ( Jos missasit tai muuten vaan haluat freesata muistia ni tässäpä tämä http://shapeofme.blogaaja.fi/paiva-prinsessana-eli-bc-pro-tiimin-kuvauspaiva-ja-siihen-valmistautuminen/ ) . Lupailin sillon jo lisää matskua jahka saadaan ”viralliset” kuvat. Ja nyt ne on sitten täällä! Kauheen kattavasti en nyt liirumlaarumrittele kun viimeks tuli höpötettyä varmaan ihan tarpeeks. …

, , , ,

Intro - mistä blogissa kysymys

Mahtava BC Pro tiimipäivä 28.11.13

01.12.2013, shapeofme

Mun Pro-taipaleen eka tiimipäivä tuli eteen torstaina 28.11.2013. Paikkana oli Polte-sali Tampereella. http://www.poltesali.fi/ . En oo koskaan aiemmin ko. salilla käyny vaikka ”nurkilla” onkin. Ehkä siks että ennen tätä pro-touhua en oo pahemmin ollu kiinnostunut millään asteella crossfitistä. Nyt Markun treenien tullessa kuvioihin on enemmän tullut tutuks toiminnallinen treeni ja kyllä kyllä se on vaan …

,

Aerobiset,Fitness,Intro - mistä blogissa kysymys,Kuntosali,Löpinää (= elämää),Poseeraus- ja kävely,Vapaaohjelma

”Päivä prinsessana” eli BC Pro tiimin kuvauspäivä ja siihen valmistautuminen

29.11.2013, shapeofme

Pieni pikakelaus – joskin ei kauheen kauaks menneisyyteen. Viikko sitten oli Tampereen Classic Gymillä ( http://www.classicgym.fi/tampere/ ) tosiaan BodyCamp Pro tiimin salikuvaukset. Paikalla oli huippuvalokuvaaja Henri Luoma ( https://www.facebook.com/HenriLuomaPhotography?ref=br_rs ja http://www.henriluoma.fi/#/home ) ja tarkoitus oli näpsiä ”feikkireenikuvia”. Eli ei sitä normaalia apinanraivolla naama punasena ja suu irvistyksessä-meininkiä vaan enemmänkin mallimeininkiä ja tarkoituksena näyttää fitnesspimulta 😉 …

, , , ,

Intro - mistä blogissa kysymys

BodyCamp TryOut ja BC Pro-taipaleen aku

24.11.2013, shapeofme

No niin, pieni ”kuronta” BC-taipaleen alkuun. Jota tässä vaiheessa on taivallettu jo karkeesti reilu pari kuukautta. Mutta alkoi 14.9.13 muistaakseni käydyistä BC TryOutista Wolf Fitness Clubilla. Alunperin mun ei pitäny päästä osallistumaan, oli työvuoro just tiellä. Mutta pomot päätti siirtää sitä joten kappaskappas pääsinkin. Sinänsä oli kiva, mutta kunto ei ollut sitä mitä olisin toivonut. …

, , , ,